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テイカーは「見た目」や「人当たり」で見分けることはできません。ただし、テイカーには隠しきれない「レック（自分が人より優れていることを示す行動）」が現れます。そのレックを見つける方法が「写真の使い方」「SNSアイコン」「主語の使い方」「質問：あなたが影響を与えた人は？」です。この4つの方法を使えば、誰でも簡単にテイカーを見分けることができます。

ギバー、テイカー、マッチャーとは、アダム・グラント氏が提唱した人間の思考と行動を３タイプに分類した言葉。ギバーは与える人（全体の25%）、テイカーは受け取る人（全体の56%）、マッチャーはバランスを取る人（全体の16%）と定義されています。さらにギバーは人に与える一方で利益を損なってしまう自己犠牲型と、他者利益と自己利益の双方に興味関心があり発展していく他者思考型に分けられます。

人口の20%（５人に１人）の割合でいるHSPは、嗅覚も含め、視覚・聴覚・味覚・触覚の五感が鋭い人が多いことが特徴です。HSPの鋭い嗅覚はアイテムを使って防いだり、心地よい香りを取り入れることで、匂いの刺激を緩和していくことができます。嗅覚ケアのポイントは「物理的に防ぐ・除去する」「心地よい香りを取り入れる」の２つ。取り入れるとよいアイテムはマスク、脱臭機、ハンドクリーム、アロマペンダント、香水です。

音や匂いに敏感。そんな悩みを抱えたあなたはHSPの可能性があります。HSPは音や匂いを含め、五感に非常に敏感という性質を持っています。生まれつき、精密な中枢神経系を持っているため、人より情報を大きく受け取ってしまう傾向があるのです。この記事では、HSPが音や匂いに敏感な原因と共に、実際にあった音・匂いによる悩み、HSPのための音・匂い対策グッズを紹介していきます。

HSPの人はモテるのか。その答えは「両極端である」が最も妥当です。本来ある「気質」をうまく活かせている場合は、自分の長所が人にも伝わりモテやすいのですが、その気質を否定している場合、モテにくくなってしまうのです。モテやすいHSPは次のような特徴を持っています。「気遣いができる」、「聞き上手」、「記憶力がいい」、「調和をとってくれる」、「考察力が深く、思いやりが強い」、「感受性が豊かでロマンチスト」、「感覚と理論のバランスがいい」、「特定の分野で秀でている」。