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インナーチャイルドって嘘っぽい。怪しい。そう感じる原因は、目に見えない存在であるということと、あなたがインナーチャイルドに会ったことがないことなどが挙げられます。けれど、インナーチャイルドとは本来、ありのままの自分ではいられない「セルフイメージや価値観」のことを指すもの。子供の自分が自分の中にいるというのはあくまでそれをイメージ化したものなのです。

ホ・オポノポノは潜在意識に働きかける、シンプルかつパワフルな問題解決法です。４つの言葉を唱えることと次の効果が時系列順で現れます。初期段階「感情解放」、中期段階「本来のあなたに近づく」「問題が少なくなる」「自信がつく」など。そして最終段階では「感謝や愛の気持ち」が溢れてきます。

恋愛依存症にはインナーチャイルドが深く関係しています。なぜなら、あなたが生まれてはじめて愛情の絆を結ぶのが親（特にお母さん）であり、親との間に築かれた愛情パターンは、その後の人生の愛情パターンの基準になっていくためです。恋愛依存症には次の４つのタイプがあります。【共依存タイプ】【回避依存タイプ】【ロマンス依存タイプ】【セックス依存タイプ】。恋愛依存症を克服するにはカウンセリングが有効です。自身で行っていきたい場合はアファメーションもいいでしょう。

ゲスデレラとは、書籍「ゲスな女が、愛される」の中の「シンデレラが幸せになったのはゲスだったから！」というエピソードから生まれた造語。ありのままの自分を愛し、愛は「人から受け取るだけ！」という受け取り上手な女性を言います。ゲスデレラに愛されるために条件はありません。そのままで、ありのままで愛されていると思っています。この記事では恋愛下手な尽くしてしまう女性が、受け取り上手なゲスデレラになる方法を解説しています。

報われない、辛い、我慢ばかりの恋愛の原因は「インナーチャイルド」にあります。インナーチャイルドとは子供時代にあなたと母親との間で構築された愛着スタイルのこと。傷ついた愛着スタイルを持つと、その後に恋愛にトラブルが発生しやすくなってしまうのです。インナーチャイルドを癒すことであなたの恋愛は劇的に変化します。この記事では、インナーチャイルドを癒すことで訪れる恋愛の変化と、実際の癒し方を紹介します。

辛い、報われない恋愛の原因は「インナーチャイルド」にあります。親と子の間でつくりあげた愛着スタイルであるインナーチャイルドは、その後のあなたの人生の恋愛の設計図になりますが、設計図が傷ついているとパートナーと健全なコミュニケーションが取れなくなってしまうのです。この記事ではインナーチャイルドが原因で起きる１２の恋愛トラブルと恋愛に利くインナーチャイルドの癒し方を徹底解説します。

生きづらさの原因は「自分らしさ」を否定するインナーチャイルドにあります。子供の頃に否定されることを言われると、否定的な価値観が構築され、その後も自己否定をして生きてしまうのです。生きづらさを乗り越えていくためには、「インナーチャイルドの問題を知ること」「自分の心について理解を深めること」「信頼できるカウンセラーのカウンセリングを受けること」の順に自己理解を深めることが大切です。

インナーチャイルドが傷つく原因は様々あります。機能不全家族で育った場合はもちろん、親が子供の気持ちを汲み取れていない、ショックな出来事があった、親がアダルトチルドレンだった、学校や社会の環境での影響などで傷ついてしまうのです。傷ついたままのインナーチャイルドを抱えていると、大人になった時に自信が持てない、対人関係につまずくなどの問題が出て来ます。

この記事ではセルフ・セラピー・カード基本的な使い方とリーディングの例を紹介します。１枚リーディングではポジティブなカードを１枚引いて、カードの意味を研究します。２枚リーディングでは、ネガティブなカードとポジティブなカードを１枚ずつ引きます。ネガティブなカードは今あなたがチャレンジしているものや課題を、ポジティブなカードはその課題に対する解決策を表しています。

インナーチャイルドはすべての人の心の中にいます。なぜなら、インナーチャイルドは子供の頃から築きあげてきた価値観・セルフイメージ・思い癖であるため。けれど、会えないとその存在は疑念に思ってしまうものです。ここでは「いない」と感じる原因と「癒されていなくなることはあるの？」という疑問にもお答えしていきます。